Как называется танец робота под дабстеп. Как танцевать дабстеп: укрепляем физическую форму
Как научиться танцевать Dubstep
Дабстеп – это уличный стиль музыки, который стал толчком для возникновения одноименного танца. Движения в танце напоминают механические движения роботов которые гармонируют электронной музыке.
Для того чтобы научиться танцевать дабстеп нужно предварительно настроится на волну тяжелой электронной музыки. Также нужно иметь достаточно тренированное тело. Дело в том, что в танце приходится использовать несовместимые порой движения: пластичные движения перемежаются с резкими, молниеносными. Танец очень мобильный, в нем есть и грация, и плавность, и четкость.
Главным условием для того, чтобы научится танцу является занятия спортом. Нужно вставать по утрам и совершать пробежки и спортивные упражнения. В результате занятий вы укрепите мышцы и сможете свободно управлять движениями своего тела. После подготовки тела нужно ознакомится с музыкальным направлением дабстеп. Нужно освоить упражнение мостик. Вам постоянно необходимо будет делать повороты, резкие движения, прыжки. И в то же время движения тела должны напоминать движения трансформеров, другими словами быть четкими и строгими.
Вы можете научиться танцевать дабстеп самостоятельно. Для этого вам придется просмотреть несколько видеоуроков. Если вы не стеснены в средствах, то можете нанять личного тренера. В тренировочном зале в обязательном порядке нужно иметь зеркало в полный рост. Просматривая видеоурок, вы должны повторять увиденные движения один в один.
На первых порах отработайте движения кистей и ступней, плеч и локтей. Важно чтобы движения имели волнообразный характер. Далее нужно попробовать акробатические упражнения. Благодаря им вы сможете перераспределять вес своего тела.
На следующем этапе вам нужно выработать скользящую походку. Вы должны совершать движения назад, при этом пальцы ног нельзя отрывать от пола. Следует запомнить набор нескольких движений и довести их выполнение до автоматизма.
Нужно научиться делать внезапные остановки, ускорения и замедления, при этом гармонично включать их в канву танца. Даже во время паузы должна создаваться иллюзия поступательного движения.
Пластику тела лучше всего научиться развивать в воде. Здесь вы в полной мере почувствуете как тело из одного положения переходит в другое. После того, как вы освоите азы, можете переходить к импровизации. Вряд ли каждый способен создавать определенную иллюзию движения, но стремиться к этому нужно. После того, как вы приступите к занятиям не забывайте о том, что вам придется испытывать определенные физические нагрузки и нервное напряжение.
Как танцевать дабстеп: укрепляем физическую форму
Если вы спрашиваете о том, как танцевать дабстеп, то это значит, что вы настроены серьезно, поскольку это не самый простой в исполнении танец. В том случае, если необходимо научиться ему быстро, используйте в качестве помощников видеоролики и данную инструкцию. Дабстеп в качестве музыкального жанра появился еще десять лет назад, однако существенную популярность обретает лишь сейчас. Он характеризуется наличием низкого баса и довольно быстрым темпом. Элементы танца под него напоминают движения роботов, и для того чтобы они успешно получались, необходимо обладать отличной физической формой. Перед тем как начать, трезво оцените свое текущее состояние и приготовьтесь к регулярным тренировками. Итак, учимся танцевать дабстеп. Для этого вам понадобится достаточно свободного места и большое зеркало. Так вы сможете эффективно оттачивать свое мастерство.
Начнем с самого простого, и уверяем вас, что через некоторое время, успешно освоив азы, вы сможете придумывать свои собственные элементы. Как танцевать дабстеп? Главное его движение – ломаная волна. Научиться ее делать несложно в том случае, если вы достаточно пластичны, но при этом еще и техничны. В противном случае учиться придется долго. Делают волну двумя руками, боком, врозь, а также всем телом или лишь корпусом. Вариантов достаточно. Как правило, на освоение всех уходит в среднем от 2-х недель до месяца. Терпеньем, конечно, придется запастись, но это один из основных и наиболее ярких элементов. На его основе в будущем вы сможете делать более сложные связки. А теперь о знаменитой лунной походке. Это не самый легкий элемент, но он того стоит. Не выучив ее, невозможно сказать, что вы знаете, что такое дабстеп. Уроки танцев, предлагаемые в большом разнообразии, несомненно, помогут быстрее освоить все движения. Но мы уверяем, что если у вас есть большое стремление, а также свободное время, то видеоуроков может оказаться вполне достаточно.
Мастерство приходит с опытом
Несомненно, для того чтобы разобраться, как танцевать дабстеп, нужно время. Сделать это быстрее поможет тщательная работа над ошибками. Снимайте свои уроки на камеру и анализируйте погрешности, которые чаще всего допускаете. Общайтесь на специальных форумах для начинающих танцоров. Как правило, там присутствуют и профи, которые часто могут дать полезные советы. Смотрите в сети ролики с выступлениями – так вы получите вдохновение и мотивацию. Как только покажется, что вы немного освоились – отправляйтесь в клуб и демонстрируйте свои умения. Не бойтесь критики, в этом случае она – двигатель прогресса. Участвуйте в турнирах – ничто так не вдохновляет, как победа, пусть пока и небольшая. Занимайтесь регулярно, лучше всего ежедневно хотя бы по 15 минут. Это будет гораздо эффективнее, чем два раза в неделю, но по два-три часа. Так организм быстрее привыкнет к нагрузкам, а тело будет лучше запоминать движения. Главное – верьте в себя, и вскоре все знакомые будут спрашивать, как танцевать дабстеп, как вы. Удачного творчества!
Как танцевать дабстеп: укрепляем физическую форму
Видео: ЛУННАЯ ПОХОДКА И ГЛАЙДЫ: С ЧЕГО НАЧАТЬ. УРОКИ ТАНЦЕВ ДРАКОНА
Если вы спрашиваете о том, как танцевать дабстеп, то это значит, что вы настроены серьезно, поскольку это не самый простой в исполнении танец. В том случае, если необходимо научиться ему быстро, используйте в качестве помощников видеоролики и данную инструкцию. Дабстеп в качестве музыкального жанра появился еще десять лет назад, однако существенную популярность обретает лишь сейчас. Он характеризуется наличием низкого баса и довольно быстрым темпом. Элементы танца под него напоминают движения роботов, и для того чтобы они успешно получались, необходимо обладать отличной физической формой. Перед тем как начать, трезво оцените свое текущее состояние и приготовьтесь к регулярным тренировками. Итак, учимся танцевать дабстеп. Для этого вам понадобится достаточно свободного места и большое зеркало. Так вы сможете эффективно оттачивать свое мастерство.
Начнем с самого простого, и уверяем вас, что через некоторое время, успешно освоив азы, вы сможете придумывать свои собственные элементы. Как танцевать дабстеп? Главное его движение – ломаная волна. Научиться ее делать несложно в том случае, если вы достаточно пластичны, но при этом еще и техничны. В противном случае учиться придется долго. Делают волну двумя руками, боком, врозь, а также всем телом или лишь корпусом. Вариантов достаточно. Как правило, на освоение всех уходит в среднем от 2-х недель до месяца. Терпеньем, конечно, придется запастись, но это один из основных и наиболее ярких элементов. На его основе в будущем вы сможете делать более сложные связки. А теперь о знаменитой лунной походке. Это не самый легкий элемент, но он того стоит. Не выучив ее, невозможно сказать, что вы знаете, что такое дабстеп. Уроки танцев, предлагаемые в большом разнообразии, несомненно, помогут быстрее освоить все движения. Но мы уверяем, что если у вас есть большое стремление, а также свободное время, то видеоуроков может оказаться вполне достаточно.
Видео: Как научиться танцевать хип-хоп: обучение (теория + практика). Уроки хип-хопа онлайн
Мастерство приходит с опытом
Несомненно, для того чтобы разобраться, как танцевать дабстеп, нужно время. Сделать это быстрее поможет тщательная работа над ошибками. Снимайте свои уроки на камеру и анализируйте погрешности, которые чаще всего допускаете. Общайтесь на специальных форумах для начинающих танцоров. Как правило, там присутствуют и профи, которые часто могут дать полезные советы. Смотрите в сети ролики с выступлениями – так вы получите вдохновение и мотивацию. Как только покажется, что вы немного освоились – отправляйтесь в клуб и демонстрируйте свои умения. Не бойтесь критики, в этом случае она – двигатель прогресса. Участвуйте в турнирах – ничто так не вдохновляет, как победа, пусть пока и небольшая. Занимайтесь регулярно, лучше всего ежедневно хотя бы по 15 минут. Это будет гораздо эффективнее, чем два раза в неделю, но по два-три часа. Так организм быстрее привыкнет к нагрузкам, а тело будет лучше запоминать движения. Главное – верьте в себя, и вскоре все знакомые будут спрашивать, как танцевать дабстеп, как вы. Удачного творчества!
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Источники:
http://dancedb.ru/dubstep/article/kak-nauchitsja-tancevat-dubstep/
http://fb.ru/article/84539/kak-tantsevat-dabstep-ukreplyaem-fizicheskuyu-formu
http://wikienx.ru/novosti-i-obshhestvo/kultura/84503-kak-tancevat-dabstep-ukrepljaem-fizicheskuju-formu.html
